Массаж

Массаж – это процедура, основанная на физическом и рефлекторном воздействии на тело. Сеансы массажа несут лечебный, восстановительный, профилактический, косметический эффект. Массажные движения могут производиться непосредственно руками, а также при помощи специальных аппаратов.

Показания для лечебного массажа

Массаж применяется в составе комплексного лечения множества заболеваний. Показан он при следующих состояниях:

1. Боль в спине и шее, остеохондроз.

2. Головные боли.

3. Невриты и невралгии.

4. Парезы и параличи.

5. Хронические артриты вне обострения.

6. Переломы и вывихи на стадии заживления.

7. Растяжения мышц, связок, сухожилий.

8. Радикулит.

9. Период восстановления после операций, продолжительной болезни, инфаркта миокарда.

10. Гипо- и гипертония.

11. Лимфостаз.

12. Нарушение моторной функции кишечника и др.

Благоприятное воздействие массажных движений объясняется не только механическим воздействием, которое направлено на устранение застойных явлений и ускорение обменных процессов, но и рефлекторными реакциями организма, возникающими при воздействии на нервные окончания кожи, мышц, сухожилий. Для усиления эффекта используются различные масла, гели, лосьоны.

Можно и нужно посещать профилактические сеансы и здоровым людям. Массаж помогает поддерживать хорошее самочувствие и способен предотвратить развитие различных заболеваний.

Противопоказания

Выделяют абсолютные и временные противопоказания для проведения массажа. К абсолютным противопоказаниям относится наличие заболеваний, при которых массажные приемы могут спровоцировать серьезные осложнения:

1. Аневризма аорты.

2. Тромбоз и тромбофлебит.

3. Заболевания крови со склонностью к кровотечениям.

4. Аортальный порок сердца со стенозом и др.

К временным противопоказаниям относятся:

1. Острые воспалительные процессы.

2. Наличие лихорадки.

3. Аллергические и инфекционные заболевания кожи.

4. ОРВИ, в том числе на стадии выздоровления и др.

Массаж не только занимает важное место в лечении множества болезней, но и оказывает общий оздоровительный эффект, повышает эластичность и упругость кожи, приводит в тонус мышцы, способствует снятию усталости. Однако неправильно выполненная процедура может не только не помочь, но и нанести организму вред. Поэтому важно обращаться только к квалифицированным массажистам, хорошо знающим свое дело.