Что значит артериальное давление 100 на 70 мм рт.ст.: опасно ли это и что делать в этом случае?

Артериальное давление 100 на 70 мм рт. ст. низкое и может быть симптомом патологического состояния или является вариантом нормы для некоторых пациентов. Гипотония провоцирует появление у человека головной боли, нарушению когнитивных функций, расстройству пищеварения, частым запорам и снижению либидо. Если сниженное АД вызывает гипоксию тканей, то это может привести к развитию опасных для жизни осложнений.

Что означают показатели 100/70?

Низкое кровяное давление (гипотония) может указывать на присутствие различных болезней или даже острых состояний. К ним относятся:

• повреждение периферических нервов при диабете;
• заболевания головного и спинного мозга;
• некоторые гормональные нарушения;
• дефицит витаминов;
• серьезные травмы, сопровождающиеся внутренним кровотечением;
• передозировка лекарствами;
• тяжелая аллергия;
• шок;
• обезвоживание организма.

Важно! Подозрение на болезнь должно возникнуть, если давление 100/70 не является нормальным для человека, а показатели скачут резко (диастолические значения могут опускаться не только до 70, но и до 65 и ниже, систолические – до 95).

Для каждого человека некоторые изменения значений вполне нормальные. Показатели отличаются в зависимости от времени суток (утром – давление 95 на 65, ​​днем, вечером – 120 на 80), варьируются в соответствии с телесной и психической нагрузкой, изменением температуры окружающей среды, приемом пищи и напитков, возрастом.

В чем опасность пониженного давления?

Самым опасным последствием понижения артериального давления является инфаркт. К последствиям гипотонии, когда ткани получают недостаточное количество кислорода, также относятся:

• головокружения, переходящие к обморочным состояниям. Обмороки часто заканчиваются травмами;
• постоянно болит голова;
• пониженное сердцебиение, а значит низкий напор крови, и недостаточное поступление кислорода и питания к тканям;
• проблемы с памятью, потеря работоспособности;
• невозможность сконцентрироваться на решении поставленной задачи;
• общая слабость, повышенная утомляемость;
• проблемы с координацией движения.

В молодом возрасте низкие параметры, при отсутствии сопутствующих симптомов и при нормальном самочувствии, когда не болит голова, нет слабости, не должны вызывать беспокойства. Когда АД опускается до отметки 100 на 80 у пожилых людей, это означает, что необходима срочная медицинская помощь. Чем старше становится человек, тем в норме показатели давления увеличиваются, а низкие отметки говорят о развивающемся заболевании.

Учащенный пульс при низком давлении

При пониженных параметрах давления, с систолической границей 100 и диастолической 80, представляет опасность пульс 100 ударов за минуту. Такой показатель характерен не только при гипертонии. При высоком уровне пульса развивается тахикардия, сопровождающаяся паническими атаками, болит голова, развиваются проблемы с сердцем.

Учащенный пульс при понижении АД приводит к нехватке кислорода, структурным изменениям крови. Падают показатели гемоглобина, происходит обезвоживание.

Показатели 100/70 у здорового человека

Низкое кровяное давление (95 на 65, 100 на 70) не является болезнью. Систола – это сердечная стадия, при которой миокард стягивается, возникает систолическое артериальное давление, превышающее диастолические показатели. Оно регистрируется первым, нормальное значение равно 100–140 мм рт. ст. (торр). При расслаблении сердечной мышцы наступает фаза диастолы, длиннее систолы, но диастолические показатели ниже, чем систолические, составляют 70–90 мм рт. ст. Итак, давление 100 на 70 – что это значит? Правильные значения составляют 100/70–140/90, в идеале – 120/80. Если они ниже 100/70, речь идет о гипотонии.

Какое давление считается нормальным

Норма артериального давления является индивидуальной, усредненно ее оптимальное значение считается равным 120/80. Узнать оптимальные значения можно, если принимать в расчет возраст, вес и пол пациента. Средние показатели взрослых мужчин и женщин отличаются, а в течение дня давление может повыситься или понизиться с существенной разницей.

Для измерения давления используется прибор тонометр, использующий в качестве единиц измерения миллиметры ртутного столба. Чтобы получить правильный результат при работе с ним, следует придерживаться ряда простых правил:

1. Проводить измерения в одно и то же время.
2. Исключить употребление алкоголя, кофе, некоторых лекарств и курение в течение 1 часа перед измерением.
3. Производить измерения сидя, в спокойной обстановке, после небольшого отдыха.
4. Измерить давление несколько раз с интервалом в 2 минуты.

Показатели 100/70 у гипертоника

Низкое АД – это следствие дефекта кровоснабжения органов. Симптомы в основном связаны с плохой циркуляцией крови в мозге, представлены следующими проявлениями:

• усталость;
• сонливость;
• помутнение зрения;
• головокружение (нередко может болеть голова);
• аритмия;
• холодные конечности.

Но, если у гипертоника давление 100 на 70 – что это означает, чем чревато падение значений? Быстрое падение значений при привычных повышенных показателях может привести к потере сознания (краткосрочной, т. н. синкопе, или долгосрочной, сопровождаемой судорогами). Самая сложная форма (проявление) гипотонии – это шок, наступающий при существенном падении АД, приводящий к расстройству кровообращения. Человек может временно потерять способность говорить, что-то делать; состояние угрожает жизни, требует немедленной госпитализации.

Оно может быть вызвано рядом факторов, среди которых:

• сердечные заболевания;
• сильные кровотечения;
• инфекции;
• аллергические реакции;
• легочная эмболия.

Показатели 100/70 при высоком пульсе

Низкое давление и высокая частота сердечных сокращений (пульс) обычно означают шоковое состояние, т. е. сердца и сосуды способны снабжать клетки кислородом, питательными веществами, но не способны выводить отходы, углекислый газ. Шоковое состояние может привести к смерти.

Различаются следующие виды шоковых состояний:

• кардиогенный шок – недостаточная частота сердечных сокращений, сердце не выполняет функцию насоса, ткани не снабжаются кислородом;
• гиповолемический шок – недостаточное количество крови в кровеносных сосудах, кровотечения;
• обструктивный шок – закупорка кровеносного сосуда, кровь не может полноценно циркулировать, легочная эмболия.

Симптомы:

• холодный пот;
• сердцебиение;
• ускоренный пульс (тахикардия);
• гипотония;
• бледность;
• обморок;
• расширение шейных вен;
• цианоз;
• мочеиспускание небольшим количеством мочи.

В этом случае необходима немедленная транспортировка в больницу! Из лекарств выбираются симпатомиметические средства.

Ускоренный пульс – это состояние, при котором сердечная активность ускоряется до более 90 ударов в минуту. Учитывая, что определенное количество крови (около 70 мл) проникает в сердце, если оно станет биться быстрее, то будет накачивать больше крови. Но при слишком частых сокращениях, кровь не течет к сердцу, поэтому, несмотря на ускоренную ЧСС, количество перекачанной крови не растет. Чрезмерная сердечная деятельность приводит к сердечной недостаточности.

Что делать?

Лечение низкого давления используется только в случае возникновения проблем со здоровьем. Терапия делится на консервативные и фармакологические методы.

Консервативное лечение состоит в основном из режимных мер – правильного питьевого режима, разумное повышение употребления соли, кофе, черного чая. Также целесообразно использовать компрессионные чулки, которые улучшают возврат крови от нижних конечностей к сердцу.

Фармакологическое лечение включает в себя применение лекарств, влияющих на сосудистые стенки, приводя к их сужению и тем самым, повышению значений. Тем не менее, важно определить основную причину гипотонии, поскольку сама регулировка давления без устранения фактора риска не будет иметь эффекта.

Сопутствующие симптомы

Основным клиническим проявлением отклонения показателя от нормы является головная боль. Это реакция организма на сужение или расширение просвета сосудов, в результате чего их стенками оказывается давление на нервные волокна. Головная боль редко носит размытый характер. Она имеет четкую локализацию, при этом неприятные ощущения наблюдаются в лобно-затылочной зоне или с двух сторон. Нередко боль иррадирует в виски.

Кроме того, при повышенном или пониженном давлении могут возникать следующие тревожные признаки:

• Постоянное чувство утомления.
• Отечность нижних конечностей.
• Шум в ушах.
• Тошнота.
• Частые эпизоды головокружения.
• Нарушение зрения.
• Носовые кровотечения.
• Слабость в мышечной ткани.
• Потемнение в глазах.
• Вялость.
• Одышка.
• Повышенная чувствительность к свету и звукам.
• В нижних конечностях локально снижена температура.

При возникновении вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностические мероприятия и на основании результатов исследования составит максимально действенную схему лечения.

Устранение проблем в домашних условиях

Эффективная профилактика не существует, так же, как недоступна целенаправленная терапия гипотонии (если давление не чрезвычайно низкое, ставящее под угрозу жизнь человека). Гипотоники не должны бояться соли в рационе. Это не означает поглощение некачественного фастфуда, чипсов и т. п. Гипотоники должны есть много овощей. Для поддержки надлежащего объема крови важно употребление достаточного количества жидкости (около 2,5 л в день + 1 стакан воды или чая утром).

При умеренном снижении давления, 110–100/70–60 рекомендуется выпить чашку кофе или бокала вина, но без преувеличения! Больше всего подходит черный чай с лимоном. Положительно влияет на АД качественный сон и достаток движения.

Правильные действия при низком давлении

Если низкое давление беспокоит постоянно, и наблюдается ухудшение самочувствия, необходимо обратиться за врачебной помощью. Специалист назначит комплексное обследование для выяснения причины отклонения от нормы. По результатам будет назначено необходимое лечение. Врач также даст рекомендации, что делать, если параметры давления упали до уровня 100 на 80.

Лечение гипотонии комплексное, и состоит из следующих методов:

• при необходимости назначается медикаментозная терапия, включающая курс витаминных комплексов. Среди лекарственных составов, назначаемых при низком давлении, препараты с кофеином, к примеру таблетки Цитрамон, устраняющие головную боль. Часто прописывают настойки элеутерококка, женьшеня, эхинацеи;
• среди витаминов показан прием пивных дрожжей, витаминов Е, группы В.

При низком АД с показателями 100 на 80, полезен шоколад с большим содержанием какао-бобов, крепкий черный или зеленый чай, кофе, красное вино в умеренном количества, чай из розмарина.

Для нормализации тонуса сосудов можно самостоятельно сделать тыквенный отвар с добавлением меда, сок из клюквы, отвар из девясила.

Профилактические методики

Если пониженное давление стало частым, необходимо воспользоваться следующими рекомендациями, стабилизирующими АД, и предупреждающими снижение давления. Вот что нужно делать ежедневно для стабилизации состояния:

1. высыпаться;
2. после пробуждения нельзя мгновенно вскакивать с кровати, и заниматься активной деятельностью. Вставать следует постепенно, не поднимая резко голову;
3. лежа в кровати, можно выпить стакан простой воды. По желанию, в воду разрешается добавлять мед. В течение дня также продолжать пить воду;
4. перед контрастным душем выполнить обтирание, используя влажное и прохладное полотенце. Обтираться начинают с кистей рук, переходя к плечам, шее, грудной клетке, животу и бедрам. Таким образом удастся вернуть тонус сосудам;
5. каждый день необходима хотя бы минимальная физическая нагрузка. Это лучшее средство для избавления от признаков гипотонии. Это означает, что нужна зарядка, подъем по лестницам, пешие прогулки, посещение бассейна;
6. в пищу можно добавлять немного больше соли, чем обычно;
7. необходимо постараться избегать стрессовых ситуаций, стараться не принимать на эмоциональном уровне каждое происходящее событие;
8. во время работы нужно обязательно делать полноценные перерывы на отдых.

Если беспокоят пониженные показатели давления, то перечисленные профилактические мероприятия помогут избежать проблем в старшем возрасте. Чем раньше начать беспокоиться о своем самочувствии, тем меньше проблем будет в дальнейшем. Об этом говорят комментарии специалистов и статьи об АД.

Гипотония при беременности

Давление 100 на 70 у женщин при беременности не является необычным состоянием. Низкое давление может возникать у беременной либо в самом начале, либо в конце периода вынашивания ребенка. В начале беременности легкая гипотония вызывается нарушением кровообращения – кровь течет к плаценте, питающей плод. Поэтому система кровообращения беременной должна адаптироваться к новым обстоятельствам, что может иногда приводить к снижению АД, возникающему у беременных женщин в конце беременности, обычно, в положении на спине из-за давления тяжелой матки на нижнюю полую вену. Поэтому это состояние называется синдромом нижней полой вены. Давление на полую вену, которая отводит не окисленную кровь из нижней половины тела, вызывает снижение возвращения крови к сердцу, уменьшая тем самым АД.

Часто в начале беременности у будущей мамы могут наблюдаться симптомы, связанные с низким давлением. Состояние проявляется слабостью, усталостью, головной болью, головокружением, обмороками.

Важно! Беременная женщина-гипотоник находится под угрозой падения, повреждения своего тела и плода. При отслоении плаценты присутствует риск выкидыша и кровотечения, что непосредственно угрожает жизни женщины!

Для профилактики низкого давления во время беременности рекомендуется достаточное потребление жидкости, медленное изменение позиции, особенно из сидячего или лежачего положения. В случае длительного стояния целесообразно топтаться ногами на месте, это улучшает возврат крови в правую половину сердца. Также рекомендуется душ с чередованием холодом и теплой воды.

Какими признаками сопровождается АД 100 на 70

Основные признаки гипотонии:

• слабость;
• брадикардия;
• постоянная тошнота;
• частые мигрени и головокружения;
• холодный проливной пот;
• онемение конечностей;
• бледность лица;
• периодически возникающий звон в ушах;
• быстрая утомляемость;
• возникновение приступов удушья.

Если заболевание своевременно не начать лечить, оно даст осложнения, такие как гипотонический криз, нитевидный пульс. Также могут случаться обмороки.

Женщинам в положении следует уделить особое внимание при таком АД, так как существует опасность гипоксии и инфаркта плода, также возможны преждевременные роды.