Шансы забеременеть в разные дни менструального цикла различны. Возможность зачатия зависит от физиологических особенностей репродуктивной системы организма женщины и мужчины, жизнеспособности яйцеклетки и сперматозоидов. Понять, когда вероятность оплодотворения максимальна, поможет знание об основных особенностях менструального цикла и умение самостоятельно определять фертильный период (наиболее благоприятный для зачатия).
Менструальный цикл
Менструальный цикл женщины при нормальном его функционировании включает две основные фазы изменений, происходящих в яичниках и слизистой оболочки матки.
Первая фаза в яичниках – фолликулярная, а в матке — пролиферативная. В этот период в яичниках под действием фолликулостимулирующего гормона (вырабатывается в гипофизе головного мозга) созревают многочисленные фолликулы, в которых синтезируются половые гормоны. Под их влиянием в матке происходит утолщение слизистой оболочки (эндометрия).
К середине менструального цикла один из фолликулов (в правом или левом яичнике) достигает больших размеров. Он называется доминантным, а остальные подвергаются обратному развитию. В доминантном фолликуле находится яйцеклетка — женская половая клетка. Параллельно с этими процессами в крови нарастает концентрация лютеинизирующего гормона (образуется в гипофизе головного мозга), при достижении максимальных значений которого наступает овуляция — выход яйцеклетки. Она случается в среднем на 14-й день при 28-дневном цикле.
После овуляции в яичниках на месте лопнувшего фолликула формируется желтое тело (ЖТ), вырабатывающее гормон прогестерон. Последний воздействует на эндометрий матки таким образом, чтобы он стал готовым к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. При наступлении беременности желтое тело функционирует до формирования плаценты. Если зачатие не случилось, ЖТ регрессирует к концу цикла. Изменения, происходящие после овуляции, называются второй фазой: в яичниках — лютеиновой, а в матке — секреторной.
Неоплодотворенная женская половая клетка вместе с менструальными выделениями выводится. Этот процесс называют месячными (менструацией). С нее начинается отсчет нового цикла.
Как определить безопасные и фертильные дни?
Фертильными (наиболее благоприятными для зачатия) считаются несколько дней перед овуляцией и несколько после нее (обычно 2–3 суток). Возможность наступления беременности в этот период максимальна. Процент вероятности зачатия в другие дни снижается. Минимальный шанс оплодотворения — в начале и конце менструального цикла (относительно безопасное время для полового акта).
Жизнеспособность мужских и женских половых клеток влияет на возможность забеременеть не в овуляцию. Яйцеклетка способна к оплодотворению в течение 12–24 часов. Некоторые источники дают информацию о 5-дневной жизнеспособности. Мужская половая клетка готова к оплодотворению на протяжении нескольких дней (максимальная зарегистрированная жизнеспособность – 8 суток).
Методы определения фертильных дней
Чтобы самостоятельно определить благоприятный и неблагоприятный период, необходимо вести календарь менструальных циклов.
К основным способам определения «опасных» и «безопасных» дней относят календарный и симптотермальный. Их считают естественными методами предупреждения беременности. Одновременно они же применяются для выявления благоприятных дней для зачатия.
Метод базальной температуры тела и симптотермальный используются женщинами реже ввиду сложностей интерпретации (включают определение базальной температуры тела, характера шеечных выделений и других признаков).
Календарный метод
Сам по себе календарный метод определения фертильного периода наименее точный из всех. Расчет безопасных дней производится, исходя из следующих данных:
- менструальный цикл состоит из 28 дней;
- овуляция наступает на 14-й день;
- продолжительность жизни яйцеклетки – 24 часа;
- жизнеспособность сперматозоида – 5–8 дней.
Чтобы женщина могла использовать этот метод, необходимо вести менструальный календарь не менее 6 месяцев.
Определение фертильных (опасных) дней цикла представлено в таблице.
| Продолжительность менструального цикла в днях | Фертильные дни |
| 21 | 3–10 |
| 22 | 4–11 |
| 23 | 5–12 |
| 24 | 6–13 |
| 25 | 7–14 |
| 26 | 8–15 |
| 27 | 9–16 |
| 28 | 10–17 |
| 29 | 11–18 |
| 30 | 12–19 |
| 31 | 13–20 |
| 32 | 14–21 |
Приблизительно восемь дней цикла считаются наиболее фертильными. Поэтому, если женщина не хочет беременности, она должна воздержаться от полового акта в эти дни или использовать другие методы контрацепции.
Метод цервикальной слизи
Он основан на особенностях изменения цервикальной (шеечной) слизи женщин репродуктивного периода (20-35 лет). В первой фазе менструального цикла слизь имеет густую тягучую консистенцию, она липкая на ощупь, мутная, и создается впечатление ощущения «сухо» в преддверии влагалища.
В дни, предшествующие овуляции, характер влагалищной смазки меняется. Слизистые выделения по консистенции начинают напоминать белок сырого куриного яйца. Они становятся прозрачными. Создается ощущение «влажно», которое в день овуляции меняется на «мокро».
Женщина, основываясь на собственном опыте, прогнозирует дни, благоприятные для зачатия, или, наоборот, «опасные» периоды, в зависимости от цели, которую она перед собой ставит: беременность или контрацепция.
Этот метод можно использовать для зачатия с первого раза малыша желаемого пола. Коитус (половой акт), близкий по времени к моменту выхода яйцеклетки из фолликула (максимальное ощущение «мокро» во влагалище), с вероятностью 70% приведет к появлению на свет мальчика. Интимная близость в самом начале возникновения фертильной слизи увеличит шанс на рождение девочки.
В основе изложенной выше теории лежит время жизнеспособности сперматозоидов. Сперматозоиды, несущие X-хромосому, живут дольше, а сперматозоиды с Y-хромосомой отличаются большей подвижностью. Если близость была непосредственно перед овуляцией, то более подвижные сперматозоиды достигнут яйцеклетку быстрее — родится мальчик. Если незащищенный половой акт был в самом начале появления фертильных выделений — вероятнее всего, будет ребенок женского пола (до овуляции выживают половые клетки с X-хромосомой).
Естественные методы предупреждения беременности широко применяются (наиболее часто это прерванный половой акт — ППА). Но вероятность наступления незапланированной беременности при незащищенном половом акте довольно высокая. Результаты этих “промахов” – увеличение частоты медицинских абортов.
Забеременеть не в овуляцию женщина или девушка может с максимальной или минимальной вероятностью. Все зависит от дня овариального цикла. Абсолютно «безопасных» дней цикла не существует.
Зная основы физиологии работы половых органов женщины, можно с определенной долей вероятности предвидеть «опасные» дни менструального цикла, воспользовавшись вышеперечисленными методами.
Более подробно о том, как правильно предохраняться, каждая женщина может узнать у врача-гинеколога.
Загрузка...
